Récemment je parlais de mon métier de coach orienté solution. Conceptuellement je me faisais bien comprendre : les dilemmes, les questions fortes, le coaching orienté solution, les prises de conscience.
Restait la question : « Concrètement, comment ça se passe, un coaching orienté solution? » 

A moi d’expliquer.

Comment ça commence, un coaching orienté solution?

Par une séance « découverte » gratuite. Pour me découvrir, pour découvrir le coaching, pour voir si le coaching peut vous faire avancer. Elle dure autour de 60 minutes. Suite à cette rencontre, si vous décidez que le coaching avec moi vous convient, alors nous déterminerons ensemble les modalités et fixerons les dates des prochaines séances

Où est-ce que ça se passe?

Dans mon cabinet à Amsterdam, en se promenant dans un parc, dans un café, en ligne. Tout est possible, tant que la confidentialité peut être assurée.

Et si je n’ai pas d’objectif précis?

Par le coaching orienté solution, le client se dirige vers un objectif clair dans le futur. Parfois, il faut encore le formuler ; le coach accompagne alors le client dans cette recherche par des questions ciblées. Parfois il va plutôt orienter la personne vers une thérapie, un consultant ou une autre solution.

Comment j’avance vers mon objectif?

Par les questions du coach, l’objectif devient de plus en plus concret. Grace à des visualisations, le client anticipe les bienfaits de l’atteinte de l’objectif. Vient la motivation, exprimée dans des points d’action concrets. Lors de chaque séance on fait le point et on définit les étapes suivantes. Pas à pas.

Combien de temps ça dure un coaching orienté solution?

Un cycle de coaching orienté solution est court comparé à une thérapie. Il faut compter entre 8 et 12 séances de 60 minutes toutes les 1 à 2 semaines. Les premiers résultats se font ressentir très rapidement.

Est-ce que j’aurai des devoirs?

Je ne donne pas de devoirs. Le client part de chaque séance avec un plan d’action. Ce ne sont pas des exercices mais des étapes pour avancer vers l’objectif.

Est-ce que je peux vous contacter entre les séances?

Je suis joignable pour des contacts ponctuels par téléphone, par WhatsApp ou par mail. Parfois une séance supplémentaire est organisée.

On sort d’un coaching orienté solution avec…

• Une vision claire de ce qu’on veut vraiment,
• Les outils pour s’y rapprocher,
• Une découverte de soi,
• Une satisfaction du travail entrepris,
• Une réussite du changement,
• Un bienfait dû à l’attention totale du coach,
• Une respiration plus libre,
• Une confiance renforcée,
• Une conscience de notre propre pouvoir d’action.